Άστρο Ομορφιά 20-21 Νοεμβρίου 2019

Από την Ελίνα Βατικιώτη

20.11.2019

Ήλιος : 28η μοίρα  Σκορπιού (Μοίρα της Ασφάλειας)

Σελήνη : 2η μοίρα Παρθένου (  Σε χάση / κατερχόμενη δύναμη)

21.11.2019

Ήλιος : 29η μοίρα  Σκορπιού (Μοίρα του Ταλέντου)

Σελήνη : 17η μοίρα Παρθένου   ( Σε χάση /κατερχόμενη δύναμη)

Καλή ημέρα για καθαρισμό  πολύτιμων λίθων , όπως ο Περίδοτος.

Αυτή η πέτρα, θεωρείται πως βοηθά στην απόκτηση αισιοδοξίας, υγείας, θετικών σκέψεων, ζωτικότητας και μακροζωίας.

Βοηθά την ομαλή λειτουργία των εντέρων και της πέψης.

Αστρολογικό γεγονός :   

20.11.2019 Σελήνη τρίγωνο  με Ουρανό και  εξάγωνο Ερμή.

21.11.2019 Σελήνη τρίγωνο με Κρόνο - Πλούτωνα και τετράγωνο με Δία και Αφροδίτη.

Χαρακτηριστικά Ημερών:

Αυτό το διήμερο με τη Σελήνη στην Παρθένο, αποκτούν αξία όλα τα χρήσιμα πράγματα στη ζωή μας. 

Οι εσωτερικές συζητήσεις αυξάνονται και μπορούν  να μας δώσουν απαντήσεις και λύσεις.

Αυτό που θα πρέπει να προσέξουμε είναι η δίκαιη απόδοση ευθυνών, καθώς και η κατανόηση πως σημασία δεν έχει ποιος φταίει, αλλά πώς τελικά διορθώνονται τα πράγματα.

Ιδιαίτερα την Πέμπτη, θα γίνει πολύ εύκολη διέξοδος το «αυτό μαστίγωμα», το οποίο τελικά μόνο χρήσιμο δεν θα αποβεί, οπότε αν το αντιληφθούμε, οφείλουμε να το σταματήσουμε άμεσα.

Ας κάνουμε ειρήνη με τον εαυτό μας και όλα μπορούν από εκεί και μετά 

να πάρουν τον δρόμο τους.

Άστρο Ομορφιά :

Τις ημέρες που η Σελήνη διανύει τη ζωδιακή περιοχή της Παρθένου, γινόμαστε ευαίσθητοι στη περιοχή των σπλάχνων.

Σπλαχνικά όργανα δεν είναι μόνο τα έντερα, είναι και ο εγκέφαλος.

Παρότι η περιοχή του κρανίου δεν ανήκει στην περιοχή της Παρθένου, ανήκει κατά κάποιο τρόπο το λειτουργικό του σύστημα.

Αυτές οι ημέρες είναι εξαιρετικά καλές για να «καθαρίσουμε» τις σκέψεις μας, καθώς και την κοιλιακή περιοχή από παράσιτα. 

Ιδανικές ημέρες από -παρασίτωσης ξεκινώντας στις 20 του μήνα με χυμό καρότου, αν είναι δυνατόν 3 φορές την ημέρα, μέχρι τη Νέα Σελήνη.

Ιδανικές ημέρες κι αυτές όπως και οι προηγούμενες, για έναρξη διατροφής με σκοπό την επανεκκίνηση του μεταβολισμού.

Ας μη ξεχνάμε πως είναι πολύ καλές ημέρες και για την αποβολή τοξινών, 

καθώς και την αποχή μας από επιβλαβείς για τον οργανισμό συνήθειες.

Τα μαλλιά θα είναι ατίθασα και καλό θα ήταν να αποφύγουμε να τα κόψουμε ή να τα βάψουμε.

Ενεργειακή Εξισορρόπηση :

 Φωτεινή Σαπουντζάκη ( Αστρολόγος  -Usui Reiki Master )

Η Σελήνη στην Παρθένο έχει να κάνει με την ικανότητα της διάκρισης, 

να διακρίνουμε τι κρατάμε ως χρήσιμο και τι πετάμε γιατί δεν μας εξυπηρετεί πια.

Αυτό μπορεί να γίνει σε φυσικό επίπεδο, ξεκαθάρισμα και τακτοποίηση του σπιτιού, αλλά και διαλογιστικά για να διαχειριστούμε καταστάσεις και να ξεκαθαρίσουμε σχέσεις με ανθρώπους 

που πια δεν έχουν λόγο ύπαρξης στη ζωή μας.

Σε διαλογισμό μπορούμε να κόψουμε και να θεραπεύσουμε τους λώρους που μας συνδέουν μαζί τους και να τους απελευθερώσουμε με αγάπη και ευχαριστίες για τον ρόλο που έπαιξαν στη ζωή μας. 

Ολιστικές Θεραπείες - Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική :

Η Σοφία Δεληγιάννη ( βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια)

 Αυτές οι μέρες είναι εξαιρετικές για να προσφέρουμε στον εαυτό μας ένα πολύτιμο δώρο: την διαλειμματική νηστεία.

Σε γενικές γραμμές η διαλειμματική νηστεία σημαίνει την διακοπή σίτισης καθημερινά μετά τις 18:00-19:00 το βράδυ και για τις επόμενες 12-16 ώρες.

Πρόκειται για έναν μαγικό τρόπο αποτοξίνωσης του οργανισμού που ξεκουράζει ταυτόχρονα το πεπτικό αλλά και το νευρικό μας σύστημα. 

Τα δυο αυτά συστήματα μετά την δύση του ηλίου χαμηλώνουν δραματικά την απόδοση τους και στην ουσία βρίσκονται σε "ύπνωση".

Οποιαδήποτε τροφή μπει στο σώμα μας μετά τις εφτά το απόγευμα δεν πέπτεται σωστά ως τις πέντε το πρωί της επόμενης μέρας που η διαδικασία της πέψης τίθεται ξανά σταδιακά σε λειτουργία. 

Το φαγητό που μένει άπεπτο στον στόμαχο όλες αυτές τις ώρες 

ευθύνεται για τις ...άυπνες νύχτες..., τις δυσπεψίες 

αλλά και για μια σειρά ασθενειών και διαταραχών του νευρικού μας συστήματος.

Όταν μάλιστα αυτό το διατροφικό μοτίβο επαναλαμβάνεται για χρόνια, οι συνέπειες για την υγεία μας γίνονται όλο και πιο σοβαρές.

Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας είναι πολλά. 

Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται η απώλεια βάρους, η αναδόμηση των κυττάρων, 

η πρόληψη του καρκίνου και φυσικά η αντιγήρανση.

Όμως είναι πολύ σημαντικό για οποίον θέλει να βάλει στην ζωή του την διαλειμματική νηστεία ν

α απευθυνθεί σε ειδικό διατροφολόγο ώστε να λάβει εξατομικευμένες οδηγίες 

με βάση το ιστορικό και την κατάσταση της υγείας του.

Άστρο Μαγειρέματα:

Ο Στάθης Αβούρης προτείνει :

Σούπα με γλυκιά κολοκύθα.

Υλικά

1 μικρή γλυκιά κολοκύθα.

2 μεγάλες πατάτες.

1 μεγάλο κρεμμύδι.

1 μεγάλο πράσο.

Λάδι – αλάτι – πιπέρι.

Διαδικασία :

Κόβουμε την κολοκύθα στη μέση και την καθαρίζουμε.

Τη λαδώνουμε , την αλατοπιπερώνουμε και την ψήνουμε στο φούρνο 

(γυρισμένη προς τα κάτω η ψύχα) 

στους 180 βαθμούς μέχρι να μαλακώσει.

Κόβουμε το πράσο, τις πατάτες και το κρεμμύδι (ψιλοκομμένα).

Καθαρίζουμε την κολοκύθα και την κόβουμε σε χοντρά κομμάτια.

Σοτάρουμε τις πατάτες, το κρεμμύδι και το πράσο, τα αλατοπιπερώνουμε , 

σβήνουμε με κρασί, προσθέτουμε νερό και την κολοκύθα 

και σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσουν καλά.

Αποσύρουμε, λιώνουμε το υλικό με ράβδο μέχρι να γίνει ομοιόμορφη και λεία η υφή τους.

Ξαναβράζουμε για 5 λεπτά, αποσύρουμε και προσθέτουμε 2Κ.Σ βούτυρο.

Σερβίρουμε με γιαούρτι.

Καλή σας όρεξη.

Φωτεινή Σαπουντζάκη Αστρολόγος  -Usui Reiki Master

Σοφία Δεληγιάννη Βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια

Στάθης Αβούρης Σεφ στο εστιατόριο  Zanzibar

* Οι συμβουλές που δίνονται δεν αποτελούν θεραπεία σε προβλήματα υγείας.

* Ρωτήστε τον γιατρό σας για οτιδήποτε σας απασχολεί και μην παραμελείτε την υγεία σας.

* Οι μοίρες του Ήλιου και της Σελήνης υπολογίζονται κατά την στιγμή της ανατολής του Ήλιου, ώρα Ελλάδος, πόλη Αθήνας.