Άστρο Ομορφιά 13-14 -15 Νοεμβρίου 2019

Από την Ελίνα Βατικιώτη

13.11.2019

Ήλιος : 21η μοίρα  Σκορπιού (Μοίρα της Ανεξαρτησίας)

Σελήνη : είσοδος στους Διδύμους  10:46 π.μ ( Πανσέληνος  )

14.11.2019

Ήλιος : 22η μοίρα  Σκορπιού (Μοίρα του Περιορισμού)

Σελήνη : 11η μοίρα Διδύμων   ( Πανσέληνος  )

15.11.2019

Ήλιος : 23η μοίρα  Σκορπιού (Μοίρα της Διασκόρπισης)

Σελήνη : 24η μοίρα Διδύμων   ( Πανσέληνος  )

Καλή ημέρα για φόρτιση πολύτιμων λίθων , όπως η τουρμαλίνη.

Η τουρμαλίνη θεωρείται πως βοηθά να αποκτήσουμε  διαύγεια, και έμπνευση,  ενώ ταυτόχρονα διευκολύνει την αφομοίωση των πληροφοριών και τις δημόσιες ομιλίες.

Απαλύνει την οργή, τη ζήλια και τη μνησικακία.

Αστρολογικό γεγονός :   

 Ήλιος εξάγωνο με Πλούτωνα, Ερμής εξάγωνο με Κρόνο, 

Αφροδίτη και Σελήνη τετράγωνο με Ποσειδώνα.

Χαρακτηριστικά Ημερών:

Η ανέμελη στάση και η τεμπελιά μέσα στα φυσιολογικά για τον καθένα από εμάς  πλαίσια, είναι χαρακτηριστικό των ημερών. 

Παράλληλα όμως θα υπάρξει κι ένα ποσοστό ανθρώπων, το οποίο θα είναι σε ετοιμότητα να αρπάξει τις ευκαιρίες, που θα αφήσουν όσοι "τεμπελιάζουν".

Καλό θα είναι να είμαστε σε εγρήγορση, αν και δεν είναι οι ευνοϊκότερες ημέρες για σύναψη συμφωνιών, υπογραφών και νέων επιχειρηματικών σχεδίων.

Είναι όμως καλές ημέρες για διερεύνηση λύσεων καθώς και εναλλακτικών επιλογών.

Άστρο Ομορφιά :

Τις ημέρες που η Σελήνη θα παραμείνει στη ζωδιακή περιοχή των Διδύμων, έχουμε τη δυνατότητα να ασχοληθούμε με διάφορες εργασίες, να βρούμε λύσεις ή να φτιάξουμε πατέντες που θα διευκολύνουν την καθημερινότητα μας.

Η ανανέωση της ατμόσφαιρας του χώρου μας είναι από τις πιο αξιολάτρευτες εργασίες αυτών των ημερών. 

Ημέρες αέρα και φωτός, κατά τη διάρκεια των οποίων, μπορούμε να αποχαιρετήσουμε την υγρασία, ιδιαίτερα σε αποθήκες ή ντουλάπια.

Το σώμα μας αυτές τις ημέρες απαιτεί ξηρασία, όπως και τα φυτά μας. 

Το νερό που θα καταναλώσουμε πρέπει να είναι το λιγότερο δυνατό, για να μη διευκολύνουμε τη δημιουργία παράσιτων. 

Παράλληλα θα πρέπει να προσέξουμε το αλάτι στα φαγητά μας, ώστε να μη μας δημιουργηθεί η ανάγκη κατανάλωσης υγρών.

Εξαιρετικές ημέρες για αναζωογόνηση του αναπνευστικού μας συστήματος , καθώς και του ανοσοποιητικού μέσω αεροβικών ασκήσεων.

Ενεργειακή Εξισορρόπηση :

 ΦωτεινήΣαπουντζάκη ( Αστρολόγος  -Usui Reiki Master )

14/11/2019  Ταυ τετράγωνο Σελήνης – Αφροδίτης – Ποσειδώνα

Με ένα Άρλεκιν ξεχνιέσαι, ονειρεύεσαι και εξιδανικεύεις με αποτέλεσμα να απογοητεύεσαι και να μένεις με συναισθηματικό κενό.

Η όψη εκτονώνεται ιδανικά μέσω της καλλιτεχνικής έκφρασης και του διαλογισμού.

15/11/2019 Αντίθεση Σελήνης – Δια

Επίδειξη, ξόδεμα και σπατάλη πληροφοριών επί παντός επιστητού, δίχως να είναι κάτι εμπεριστατωμένο.

Με αυτή την όψη δεν ισχύει το «καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς» γιατί πρέπει να τα προσέχεις και τα δύο.

Τεμπέλιασε σε μια πολυθρόνα διαβάζοντας  ταξιδιωτικούς οδηγούς.

Ολιστικές Θεραπείες - Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική :

Η Σοφία Δεληγιάννη ( βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια)

Επειδή οι μέρες που διανύουμε ευνοούν την συσσώρευση υγρασίας στο σώμα προτείνω μια προσεκτική δίαιτα με κύριες κατευθυντήριες οδηγίες την αποφυγή πολλών ωμών , γλυκών , κρύων η βλεννογόνων τροφών (πχ γαλακτοκομικά, παγωτά , σοκολάτες κλπ).

Η υγρασία είναι ένας παθογόνος παράγοντας που εισβάλλει στο σώμα. 

Ξυπνά μυοσκελετικούς πόνους , πονοκεφάλους και πλήττει το πεπτικό σύστημα. 

Άνθρωποι που έχουν ήδη αυξημένη υγρασία στο σώμα τους , έλκουν σε μεγαλύτερο βαθμό τον συγκεκριμένο βλαπτικό παράγοντα και για αυτό θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Θερμά βότανα όπως το τζίντζερ και η κανέλα και τροφές όπως η γλυκιά κολοκύθα και τα φασόλια ατζουκι θα μας θωρακίσουν από την υγρασία των ημερών. 

Επίσης προτείνεται ενεργειακή εξισορρόπηση μέσω  βελονισμού και ήπια άσκηση.❤❤

Άστρο Μαγειρέματα:

Ο Στάθης Αβούρης προτείνει :

 Φαρφάλες ολικής άλεσης με μπρόκολο και καπνιστή γαλοπούλα

Υλικά

1 πακέτο φαρφάλες (φιογκάκια) ολικής άλεσης

Μισό μεγάλο μπρόκολο σπασμένο σε μικρά μπουκετάκια

8 φέτες καπνιστή γαλοπούλα κομμένες καρέ

2 σκελίδες σκόρδο

200ml κρέμα γάλακτος light

1 ποτήρι λευκό κρασί

30ml ελαιόλαδο

Λίγο αλάτι – πιπέρι

Εκτέλεση

Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή al dente. 

Φυλάμε ένα ποτήρι κρασιού από το ζωμό του βρασίματος. 

Σε άλλη κατσαρόλα βράζουμε νερό με λίγο αλάτι και ζεματίζουμε τα μπουκέτα από το μπρόκολο μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς αλλά να κρατάνε. 

Αφήνουμε στην άκρη.

Σε μεγάλο τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και βάζουμε  στην φωτιά να ζεσταθεί καλά. 

Προσθέτουμε τις σκελίδες και τις σοτάρουμε να βγάλουν τα αρώματά τους. 

Μόλις πάρουν χρώμα τις αφαιρούμε και προσθέτουμε τη γαλοπούλα και το μπρόκολο. 

Σοτάρουμε για 1 λεπτό και σβήνουμε με το κρασί. 

Με το που φύγει το αλκοόλ του κρασιού, προσθέτουμε το ζωμό από το βράσιμο των ζυμαρικών και την κρέμα γάλακτος. 

Μόλις έρθουν σε βράση τα υγρά προσθέτουμε και τις φαρφάλες. 

Ανακατεύουμε να πάει η κρέμα παντού, αλατοπιπερώνουμε ελαφρώς και μαγειρεύουμε μέχρι να δέσει η κρέμα. 

Καλή σας όρεξη !

Φωτεινή Σαπουντζάκη Αστρολόγος  -Usui Reiki Master

Σοφία Δεληγιάννη Βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια

Στάθης Αβούρης Σεφ στο εστιατόριο  Zanzibar

* Οι συμβουλές που δίνονται δεν αποτελούν θεραπεία σε προβλήματα υγείας.

* Ρωτήστε τον γιατρό σας για οτιδήποτε σας απασχολεί και μην παραμελείτε την υγεία σας.

* Οι μοίρες του Ήλιου και της Σελήνης υπολογίζονται κατά την στιγμή της ανατολής του Ήλιου, ώρα Ελλάδος, πόλη Αθήνας.