Άστρο Ομορφιά 11-12 Δεκεμβρίου 2019

Από την Ελίνα Βατικιώτη

11.12.2019

Ήλιος : 19η μοίρα  Τοξότη (Μοίρα του Κενού)

Σελήνη : 07η Μοίρα Διδύμων  ( Αύξουσα Σελήνη – Ανερχόμενη Δύναμη )

12.12.2019

Ήλιος : 20η μοίρα  Τοξότη (Μοίρα της Ομόνοιας )

Σελήνη : 21η μοίρα Διδύμων ( Πανσέληνος  )

Καλή ημέρα για φόρτιση  λίθων , όπως ο Γρανάτης.

 Ο Γρανάτης είναι γνωστός στην ανθρωπότητα πάνω από 5.000 χρόνια.

Εμφανίζει το "φαινόμενο του Αλεξανδρίτη" , δηλαδή αλλάζει χρώματα ανάλογα με το φως.

Λέγεται πως ο Νώε χρησιμοποίησε έναν τεράστιο Γρανάτη στο φως της κιβωτού 

και γι αυτό το λόγο, θεωρείται πως προστατεύει τους ταξιδιώτες.

Επίσης κάποιοι τον θεωρούν σαν πέτρα των επιχειρήσεων και λένε πως αν η επιχείρηση δεν πηγαίνει καλά και βάλουμε τρία κομμάτια γρανάτη στο ταμείο, θα δούμε καλύτερη πορεία.

Προστατεύει τα χρήματα που προέρχονται από εργασία και διώχνει το φόβο.

Αν βάλουμε Γρανάτη κάτω από το μαξιλάρι μας, διώχνει τους εφιάλτες, 

ενώ θεωρείται πως είναι ο λίθος που εναρμονίζει το νοητικό με το συναισθηματικό σώμα.

Αστρολογικά γεγονότα :   

11.12.19 : Αφροδίτη σύνοδο με Κρόνο.

12.12.2019 :  Πανσέληνος στους Διδύμους.

Χαρακτηριστικά Ημερών:

Αυτές οι ημέρες χαρακτηρίζονται από τις πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις που μας δίνονται.

Με σωστή διαχείριση χρόνου, μπορούμε να καταφέρουμε να ανταπεξέλθουμε σε όλες τις υποχρεώσεις ή τις προκλήσεις που ανοίγονται μπροστά μας.

Δεν θα πρέπει να δειλιάσουμε τώρα που εμφανίζονται επιτέλους, ευκαιρίες 

που εδώ και καιρό αναζητάμε.

Η  νοητική αλλά και η πνευματική μας εξέλιξη,  σηματοδοτείται από αυτή την Πανσέληνο 

η οποία θα φροντίσει να βρεθούμε στον σωστό τόπο τη σωστή στιγμή 

και με ανοιχτούς ορίζοντες να αρπάξουμε τις ευκαιρίες που θα μας δοθούν.

Άστρο Ομορφιά :

Αυτέ οι ημέρες της Πανσελήνου είναι πολύ ιδιαίτερες και ευνοούν τον  γραπτό αλλά και τον προφορικό λόγο.

Το μέρος του σώματος που αναλογεί στους Διδύμους είναι οι πνεύμονες, οπότε καλό θα είναι να περπατήσουμε στην εξοχή ή σε κάποιο με καθαρή ατμόσφαιρα μέρος, όπως π.χ ένα πάρκο.

Η τόνωση του αναπνευστικού μας συστήματος μπορεί να έχει πολύ καλά αποτελέσματα τόσο την Τετάρτη όσο και την Πέμπτη.

Οι λιπαρές ουσίες θα πρέπει να λείπουν εντελώς από τη διατροφή μας, 

ενώ οι ξηροί καρποί και οι σαλάτες θα πρέπει να συνοδεύουν τα γεύματα μας.

Οι δουλειές του σπιτιού, όπως μια γενική καθαριότητα, θα ήταν καλό να αναβληθούν 

για λίγες ημέρες αργότερα.

Οι μυρωδιές αυτό το διήμερο μπορούν να λειτουργήσουν θεραπευτικά για τον συναισθηματικό 

μας κόσμο.

Ας μοσχοβολήσουμε το σπιτικό μας με γλυκίσματα ή με σπιτικό ζεστό ψωμί.

Στη Γαλλία όταν θέλουν να πουλήσουν ένα σπίτι, ψήνουν ψωμί για να επιταχυνθούν

 οι διαδικασίες πώλησης.

Να θυμόμαστε πως αυτές τις ημέρες το χιούμορ μπορεί να μας σώσει ... 💙 

Ενεργειακή Εξισορρόπηση :

Φωτεινή Σαπουντζάκη  ( Αστρολόγος  -Usui Reiki Master )

Με την Πανσέληνος στους Διδύμους, στον άξονα της αντίληψης και της επικοινωνίας,

 τα λόγια, οι πληροφορίες και οι σκέψεις είναι πολλά  με αποτέλεσμα να υπερφορτώνεται 

και να κουράζεται το νοητικό μας.

Ο διαλογισμός είναι ο ιδανικός τρόπος αποφόρτισης.

Η «Βιπάσανα», είναι μια «απλή» τεχνική διαλογισμού που μέσω της παρακολούθησης 

της αναπνοής μας μαθαίνει την σιωπή και πώς να μην ταυτιζόμαστε με οτιδήποτε κι αν έρχεται.

Ο Osho προτείνει 3 διαφορετικές τεχνικές. 

Εδώ προτείνουμε την μια από αυτές:

Κάθισε ή ξάπλωσε όπως νιώθεις πιο άνετα. 

Είναι σημαντικό να κάθεσαι με την πλάτη και το κεφάλι σου ίσια. 

Το σώμα μένει ακίνητο και αλλάζει στάση μόνο αν είναι αναγκαίο. 

Κλείσε τα μάτια σου και ανέπνεε κανονικά (η αναπνοή είναι κοιλιακή).

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να παρατηρείς την αναπνοή σου, το ανέβασμα και το κατέβασμα της κοιλιάς, λίγο πάνω από τον αφαλό, καθώς εισπνέεις και εκπνέεις.

Αν κατά την διάρκεια της άσκησης διασπαστεί η προσοχή σου από σκέψεις, συναισθήματα, ή εξωτερικά ερεθίσματα πχ θορύβους, παρατήρησέ τα μέχρι να μπορέσεις να επιστρέψεις στην παρατήρηση της αναπνοής σου.

 Είσαι ο παρατηρητής. 

Παρατηρείς δίχως να ταυτίζεσαι με ότι συμβαίνει.

Όσο παρατηρείς την αναπνοή σου και «αποκτάς μεγαλύτερη επίγνωση της κοιλιάς, 

ο νους γίνεται σιωπηλός, η καρδιά γίνεται σιωπηλή και οι διαθέσεις εξαφανίζονται».

Ιδανικά η διάρκεια του διαλογισμού είναι 40-60 λεπτά. 

Αν είσαι αρχάριος μπορείς να ξεκινήσεις στα 10-20 λεπτά και σταδιακά να ανεβάζεις τον χρόνο.

Ολιστικές Θεραπείες - Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική :

Σοφία Δεληγιάννη ( βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια)  

Με την επερχόμενη Πανσέληνο στην ζωδιακή περιοχή των Διδύμων θα πρότεινα μια υπέροχη άσκηση για να αυξήσετε την αφθονία στην ζωή σας. 

Το μόνο που χρειάζεστε είναι 3 ασημένια νομίσματα.

Κάθεστε σε ένα ήσυχο μέρος , στο οποίο γνωρίζεται οτι δεν θα σας ενοχλήσει κανείς , 

παίρνετε στο χέρι σας τα τρία ασημένια νομίσματά και ξεκινάτε

 να αναπνέετε βαθιά με κλειστά μάτια!

Φέρτε στο μυαλό σας την εικόνα του φεγγαριού που γεμίζει και οραματιστείτε το πορτοφόλι σας , το σπίτι σας , την ταμειακή σας μηχανή η τον τραπεζικό σας λογαριασμό 

να έχει μέσα άφθονα χρήματα.

Ύστερα πείτε φωναχτά τρεις φορές:

"Όπως γεμίζει το φεγγάρι , έτσι γεμίζει με χρήματα το σπίτι μου."

Να το λέτε σαν να συμβαίνει ήδη , με απόλυτη πίστη και πεποίθηση.

Αφού ολοκληρώσετε την άσκηση , ανοίξτε τα μάτια σας, σηκωθείτε όρθιοι με τα χέρια ανοιχτά και πείτε "ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ" με όλη σας την καρδιά.

Μείνετε σε κατάσταση ευγνωμοσύνης για όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε 

και αποφύγετε την γκρίνια.

Αυτήν την άσκηση/διαλογισμό την κάνετε μόνο όταν το φεγγάρι βρίσκεται σε αύξουσα φάση , δηλαδή από την Νέα Σελήνη ως την Πανσέληνο.

Καλή επιτυχία και να θυμάστε πάντα οτι στην ζωή βιώνουμε αυτό το οποίο τρέφουμε με το συναίσθημα και την σκέψη μας. ❤❤

Ιδανική θεραπεία για αυτές τις μέρες:

Ηχομασάζ γιατί μας οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση μέσω του ήχου και της δόνησης!

Είναι μια σπουδαία ευκαιρία να έρθετε σε αρμονία με τον εαυτό σας και να αποβάλλετε μυϊκές και νοητικές εντάσεις ❤

Άστρο Μαγειρέματα:

 Στάθης Αβούρης Σεφ στο εστιατόριο Zanzibar

 Ψωμί μπύρας με καρύδια και παρμεζάνα.

1/2 κιλό αλεύρι Φαρίνα

1 κουτάκι μπύρα 330ml σε θερμοκρασία δωματίου.

100-150gr καρύδι χοντροκομμένο

150-200gr παρμεζάνα σε μικρά καρέ.

Λίγο αλάτι

Διαδικασία

Σε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι.

Κάνουμε μια λακουβίτσα στο κέντρο.

Ρίχνουμε τη μπύρα και το αλάτι.

Ανακατεύουμε μέχρι να γίνουν μια λεία ζύμη (4-5 λεπτά περίπου).

Προσθέτουμε το καρύδι και την παρμεζάνα και τα ανακατεύουμε σε όλο το ζυμάρι.

Λαδώνουμε μια φόρμα του κέικ .

Βάζουμε μέσα το ζυμάρι ομοιόμορφα και το αφήνουμε 45 λεπτά να ξεκουραστεί, 

σκεπασμένο με μία πετσέτα.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς. στο μεσαίο ράφι για περίπου 45 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσό χρώμα.

Δοκιμάζουμε αν έχει ψηθεί, βάζοντας στην ψίχα του ένα μαχαίρι.

Αν το μαχαίρι είναι στεγνό, το ψωμί μας, είναι έτοιμο.

Καλή σας όρεξη.

* Οι συμβουλές που δίνονται δεν αποτελούν θεραπεία σε προβλήματα υγείας.

* Ρωτήστε τον γιατρό σας για οτιδήποτε σας απασχολεί και μην παραμελείτε την υγεία σας.

* Οι μοίρες του Ήλιου και της Σελήνης υπολογίζονται κατά την στιγμή της ανατολής του Ήλιου, ώρα Ελλάδος, πόλη Αθήνας.