Άστρο Ομορφιά 06 - 07 Δεκεμβρίου 2019

Από την Ελίνα Βατικιώτη

06.12.2019

Ήλιος : 14η μοίρα  Τοξότη (Μοίρα της  Διανόησης)

Σελήνη : 05η μοίρα Κριού ( Αύξουσα Σελήνη – Ανερχόμενη Δύναμη )

07.12.2019

Ήλιος : 15η μοίρα  Τοξότη (Μοίρα της Κατεύθυνσης )

Σελήνη : 17η μοίρα Κριού ( Αύξουσα Σελήνη – Ανερχόμενη Δύναμη )

Καλή ημέρα για φόρτιση  λίθων , όπως το Ρουμπίνι.

Το Ρουμπίνι, είναι ένας από τους τέσσερεις πολύτιμους λίθους, όπως το Διαμάντι, 

το Ζαφείρι και το Σμαράγδι.

Το βαθύ κόκκινο χρώμα του, είναι αποτέλεσμα της κρυσταλλικής δομής του, ενώ όσο πιο έντονο  είναι, τόσο πιο υψηλή είναι η αξία του.

Η ιδιότητά του να μην οξειδώνεται,  καθώς και το χρώμα του, βοήθησε στην κατασκευή του πρώτου βιομηχανικού laser , όπως και στην κατασκευή ιατρικών εργαλείων.

Στην αρχαιότητα οι Ασιάτες πολεμιστές, πίστευαν πως αυτός ο πολύτιμος λίθος μπορεί να τους προστατέψει και να τους κάνει αήττητους.

Θεωρείται πως επουλώνει πληγές, βοηθάει στην πτώση του πυρετού και βοηθά τον κάτοχό του

 να αναπτύξει την αυτοπεποίθησή του.

Αστρολογικά γεγονότα :   

Το συγκεκριμένο διήμερο, η Σελήνη θα δημιουργήσει όψεις με 

τον Χείρωνα, τον Δία, τους Δεσμούς της, τον Κρόνο και τον Πλούτωνα.

Χαρακτηριστικά Ημερών:

Η τολμηρή φύση του Κριού, πολλές φορές καταλήγει σε εθιστικό παιχνίδι ανταγωνισμού, 

όταν από την πόρτα του περνά η αύρα της Σελήνης.

Ποιός όμως θα την αφήσει να παίξει το παιχνίδι της ατρόμητης Γυναίκας , της Αμαζόνας, 

της πρωτοπόρου, χωρίς να την κρίνει αυστηρά ?

Χωρίς να της θέσει όρια και χωρίς να την αναγκάσει με οποιοδήποτε τρόπο να μετασχηματιστεί ?

Έτσι λοιπόν, αυτές τις ημέρες, θα πρέπει να λαμβάνουμε σοβαρά υπ όψη μας, τα δεδομένα 

πριν δράσουμε, διότι αν δημιουργήσουμε καταστάσεις ανταγωνιστικές  χωρίς σχέδιο,

ναι μεν σε βάθος χρόνου θα μάθουμε πολύ ενδιαφέροντα πράγματα για το θέμα της νίκης, 

αλλά θα έχουμε ήδη χάσει τη μάχη.

Άστρο Ομορφιά :

 Οι δραστηριότητες που ευνοούνται αυτές τις ημέρες είναι η γυμναστική με σκοπό την ενδυνάμωση των μυών και ιδιαίτερα των ραχιαίων  και κοιλιακών.

Η άσκοπη δαπάνη ενέργειας τιμωρείται με οικονομικό κόστος αυτό το διήμερο, 

οπότε προσέξτε και την άσκοπη δαπάνη σωματικής ενέργειας, 

αλλά και τη δαπάνη των ηλεκτρικών συσκευών στο χώρο σας.

Πολύ καλές ημέρες για περιποίηση του προσώπου, ιδιαίτερα αν θελήσουμε να 

το περιποιηθούμε με κρύο νερό.

Αν νιώσετε ευέξαπτοι ή ανασφαλείς, μην προσπαθήσετε να ηρεμήσετε χωρίς 

να ξεσπάσετε αυτό που νιώθετε. 

Ο πιο ασφαλής τρόπος είναι να βρεθείτε μόνοι σας σ ένα δωμάτιο και να χτυπήσετε ένα μαξιλάρι μέχρι να νιώσετε πως εκφράσατε τα συναισθήματά σας.  

Μετά θα είστε έτοιμοι να δείτε πιο ξεκάθαρα, ορθά και συνετά.

Πολύ καλές ημέρες για ασκήσεις που τονώνουν την όραση ή ακόμα και για επίσκεψη σε οφθαλμίατρο.

  

 Ενεργειακή Εξισορρόπηση :

Στην παρακάτω φωτογραφία, βλέπουμε 2 σημεία από τα οποία περνάει 

ο Μεσημβρινός του Συκωτιού.

Αν διαθέσουμε λίγο χρόνο μέσα στην ημέρα μας, να πιέσουμε με τους αντίχειρες αυτά τα σημεία, θα βοηθήσουμε πολύ τα μάτια μας, να ανοίξουν και την όρασή μας να βελτιωθεί.

Οι πιέσεις γίνονται με τον εξής τρόπο.

Καθόμαστε σε μια καρέκλα, βάζουμε τους αντίχειρες μας στα πρώτα σημεία ( δεξής αντίχειρας σε δεξί πόδι και αριστερός αντίχειρας σε αριστερό πόδι) .

Αφήνουμε το βάρος του σώματος μας να πέσει πάνω στα σημεία για 20 δευτερόλεπτα, αφήνουμε και ξανά πιέζουμε.

Μη χρησιμοποιήσετε τη δύναμή σας, χρησιμοποιήστε το βάρος του σώματός σας.

Οι πιέσεις είναι τρεις για κάθε σημείο με τα ανάλογα μικρά διαλείμματα.

Με αυτόν τον τρόπο ενεργοποιούμε τον συγκεκριμένο Μεσημβρινό και τα αποτελέσματα είναι θεαματικά άμεσα.

Ολιστικές Θεραπείες - Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική :

Η Σοφία Δεληγιάννη ( βελονίστρια και ολιστική θεραπεύτρια)

 προτείνει λεμφική  μάλαξη προσώπου.

Αυτές οι μέρες είναι ιδανικές για τον στολισμό του σπιτιού μας!

Ήδη από προχθές νιώσαμε για τα καλά το πρώτο κρύο του χειμώνα , ανάψαμε το τζάκι μας και φτιάξαμε ζεστή σοκολάτα για να απολαύσουμε παρέα με τους αγαπημένους μας.

Βάλτε δυνατά Χριστουγεννιάτικη μουσική, στολίστε το δέντρο σας, 

χορέψτε, τραγουδήστε και γράψτε ένα γράμμα στον Άγιο Βασίλη ,

 παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια 

και κάντε εκ βαθέων συζητήσεις.

Επιτρέψτε στο παιδί  που ήσασταν κάποτε να βγει και να διασκεδάσει ανέμελα

 χωρίς καμιά διάθεση κριτικής.

Μια εξαιρετική δραστηριότητα είναι το περπάτημα στο δάσος!

Εκτός από τις γνωστές ευεργετικές επιδράσεις που έχει η φύση στην ψυχή μας , το πράσινο χρώμα ευεργετεί πολύ τα μάτια μας και καταλαγιάζει τον θυμό. 

Θα έλεγα οτι επεκτείνει την όραση μας πέρα από το συνηθισμένο.

Άστρο Μαγειρέματα:

Ο Στάθης Αβούρης Σεφ στο εστιατόριο Zanzibar 

προτείνει : Μπιφτέκια με λαχανικά στον ατμό

Υλικά

500γρ κιμάς μοσχαρίσιος

1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη

1 μέτριο κρεμμύδι τριμμένο

1 αυγό

30ml ελαιόλαδο

8 φέτες ψωμί για τόστ τριμμένο στο multi

Λίγη μουστάρδα

Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη

Διάφορα λαχανικά (μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότο κ.α)

Διαδικασία

Βάζουμε όλα τα υλικά για τα μπιφτέκια σε μία μπασίνα και ζυμώνουμε καλά.

Τα βάζουμε στο ψυγείο για μισή ώρα να σφίξει το μίγμα και να βγουν οι γεύσεις 

και τα αρώματα των υλικών.

Μέχρι να σφίξει το μίγμα μας, κόβουμε τα λαχανικά μας σε μεσαίου μεγέθους μπουκίτσες (μπρόκολο/κουνουπίδι σε μπουκετάκια, καρότο σε μέτριες ροδέλες κ.α.).

Τα αλατοπιπερώνουμε, τα ραντίζουμε με λίγο λάδι και τα αφήνουμε στην άκρη να μαριναριστούν.

Αν δεν έχουμε ατμομάγειρα, βάζουμε μια κατσαρόλα στη φωτιά με νερό  και της προσθέτουμε 

λίγο κρασί, ½ κύβο κοτόπουλο, κοτσάνια από μαϊντανό, φρέσκια ρίγανη/δενδρολίβανο

 και/ή μπαχάρι σε κόκκους. 

Πλάθουμε τον κιμά σε μέτρια μπιφτέκια και τα τοποθετούμε σε ένα ανοξείδωτο σουρωτήρι που χωράει στην κατσαρόλα έτσι ώστε να είναι μέσα από τα τοιχώματά της, χωρίς όμως να έρχονται σε άμεση επαφή με το νερό που βράζει και βάζουμε το καπάκι.

Έτσι θα έχουμε μπιφτέκια στον ατμό σε περίπου 11-13 λεπτά.

Μόλις περάσουν τα πρώτα 2-3 λεπτά, προσθέτουμε στο σουρωτήρι και τα λαχανικά μας.

Μέχρι να γίνουν τα μπιφτέκια θα έχουν γίνει και τα λαχανικά στον ατμό.

Κατεβάζουμε από τη φωτιά και σερβίρουμε.

 

tips

 Αν θέλουμε να προσθέσουμε και πατάτες στα λαχανικά θα πρέπει να ξεκινήσουμε με αυτές στον ατμό γιατί θέλουν παραπάνω χρόνο, περίπου 20-25  λεπτά.

'Όταν  μαγειρεύουμε στον ατμό δεν χρειάζεται να γυρίσουμε το φαγητό μας

 διότι μαγειρεύεται ομοιόμορφα!

Το νερό της κατσαρόλας προσέχουμε να είναι τόσο ώστε,  να μην ακουμπάει στο σουρωτήρι και κατ επέκταση στα μπιφτέκια και τα λαχανικά.

 Καλή σας όρεξη !

* Οι συμβουλές που δίνονται δεν αποτελούν θεραπεία σε προβλήματα υγείας.

* Ρωτήστε τον γιατρό σας για οτιδήποτε σας απασχολεί και μην παραμελείτε την υγεία σας.

* Οι μοίρες του Ήλιου και της Σελήνης υπολογίζονται κατά την στιγμή της ανατολής του Ήλιου, ώρα Ελλάδος, πόλη Αθήνας.