Διατροφή με τη ροή της Σελήνης

 

Η Σελήνη και οι φάσεις της επηρεάζουν την απορρόφηση των τροφών και την ευκολία με την οποία το σώμα αποβάλλει τοξίνες.

Αν γνωρίζετε αυτές τις περιόδους, μπορείτε να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή σας και να χάσετε βάρος χωρίς να χρειάζεστε επιπλέον φάρμακα ή να στερείστε αγαπημένα τρόφιμα.

Ακολουθούν οι συστάσεις διατροφής ανάλογα με τη φάση της Σελήνης και το ζώδιο στο οποίο βρίσκεται.

 

Φάσεις της Σελήνης

Νέα Σελήνη:

Κατάλληλη για αποτοξίνωση και αποβολή επιβλαβών ουσιών. Πίνετε άφθονο νερό και αποφύγετε την κατανάλωση τροφής για μερικές ώρες.

Ημέρες ανάπαυλας και ξεκούρασης. Καλό θα ήταν να μην ξεκινήσετε κάποια διατροφή μέχρι η Σελήνη να απομακρυνθεί μια Ζωδιακή περιοχή από τον Ήλιο.

Αύξουσα Σελήνη (Πρώτο Τέταρτο):

Κατάλληλη για την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών. Οι ημέρες αυτές ενδείκνυνται για διατροφή η οποία έχει σκοπό την ενδυνάμωση αλλά και την επιδίωξη αύξησης βάρους. Πολλά νέα άτομα πάσχουν από διάφορες διατροφικές διαταραχές οι οποίες τα οδηγούν σε υπερβολικές μειώσεις βάρους και μυϊκής μάζας.

Μία με δύο ημέρες μετά τη νέα Σελήνη και μέχρι το τέλος της πανσελήνου, θεωρείται ιδανική περίοδος για έναρξη ενδυναμωτικών προγραμμάτων.

Εάν και ο Άρης βρίσκεται σε μια καλή θέση σε σχέση με τη Σελήνη αλλά και μόνος του, μας ενθαρρύνει ακόμα περισσότερο να συνδυάσουμε διατροφή και γυμναστική.

Πανσέληνος:

Αυξημένη απορρόφηση τροφών και αποθήκευση ενέργειας. Οι ημέρες της πανσελήνου με αποκορύφωμα την ακριβή στιγμή κατά την οποία ο Ήλιος είναι απέναντι από τη Σελήνη, θεωρείται ιδανική για κατανάλωση τροφών πλήρους δυναμικού, διότι όχι μόνο χρειάζεται ενέργεια το σώμα, αλλά είναι και σε κατάσταση να απορροφήσει το καλύτερο δυνατό όλα τα θρεπτικά συστατικά.

 Φθίνουσα Σελήνη (Τελευταίο Τέταρτο):

Μείωση της όρεξης και ευκολότερη απώλεια βάρους. Κατά τη διάρκεια της περιόδου όπου η Σελήνη χάνει ολοένα και περισσότερο το φως της, ξεκινάει μια διαδικασία αποβολής των ουσιών από το σώμα, ενώ οι χυμοί του σώματος τείνουν να συρρικνώνονται και να λιγοστεύουν.

Θεωρείται εξαιρετική περίοδος έναρξης διατροφής η οποία έχει σκοπό την απώλεια βάρους και την αποτοξίνωση του σώματος.

Αυτή η διαδικασία ελαχιστοποίησης του υγρού στοιχείου, δίνει χώρο ανανέωσης και καθαρισμού από περιττά στοιχεία.

 

Σημείωση : πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διατροφή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Οι διατροφικές συμβουλές και συμβουλές υγείας και ευεξίας αφορούν υγιείς ανθρώπους με σκοπό την διατήρηση της ενέργειας στη ροή.

 

Ζώδια της Σελήνης και Διατροφή

 Φωτιά

Όταν η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια της Φωτιάς (Κριός, Λέων, Τοξότης), υπάρχει αυξημένη ανάγκη για πρωτεΐνη.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα φαγητών που είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και χαμηλά σε λιπαρά και υδατάνθρακες:

Πρωτεϊνούχα Φαγητά

Κρέας:

Στήθος κοτόπουλου: Ψητό ή βραστό, χωρίς την πέτσα.

Μοσχαρίσιο φιλέτο: Ψητό ή στο φούρνο, με λίγα καρυκεύματα.

Ψάρι:

Σολομός: Ψητός ή στον ατμό.

Τόνος: Στη σχάρα ή σε σαλάτα.

Μπακαλιάρος: Ψητός ή βραστός.

 Γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών:

Γιαούρτι χαμηλών λιπαρών: Μπορεί να συνδυαστεί με φρούτα ή μέλι.

Τυρί κότατζ: Μπορεί να καταναλωθεί με λαχανικά ή φρούτα.

Αυγά:

Βραστά αυγά: Ιδανικά για σνακ ή προσθήκη σε σαλάτες.

Ομελέτα με λαχανικά: Χρησιμοποιήστε λιγότερο λάδι και προσθέστε πιπεριές, ντομάτες, σπανάκι.

Όσπρια:

Φασόλια: Μαγειρεμένα με λαχανικά ή σε σαλάτες.

Αρακάς: Μαγειρεμένος ή προσθήκη σε σαλάτες.

 

Γη

Όταν η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια της Γης (Ταύρος, Παρθένος, Αιγόκερως), υπάρχει αυξημένη ανάγκη για νάτριο, γι’ αυτόν τον λόγο αναζητάμε περισσότερο εκείνες τις ημέρες αλμυρά φαγητά. Επειδή όμως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μπορεί να είναι επιβλαβής, προτείνουμε υγιεινές τροφές που περιέχουν φυσικά νάτριο και είναι ευεργετικές.

 Υγιεινές Τροφές Πλούσιες σε Φυσικό Νάτριο

Ρέγγα:

Περιέχει φυσικά νάτριο και είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι ευεργετικά για την καρδιακή υγεία.

Τουρσιά:

Φτιαγμένα από λαχανικά όπως αγγουράκια, καρότα και πιπεριές, τα οποία διατηρούνται σε αλατόνερο.  

Αλμυροί ξηροί καρποί:

Αμύγδαλα, καρύδια και φιστίκια που έχουν προστεθεί αλάτι. Ελέγξτε τις ετικέτες για να βεβαιωθείτε ότι η ποσότητα του αλατιού είναι σε υγιεινά επίπεδα.

Ελιές:

Περιέχουν φυσικά νάτριο και είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά.  

Σόγια σος με μειωμένο αλάτι:

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσει γεύση χωρίς υπερβολικό αλάτι. Προσέξτε να χρησιμοποιείτε μικρές ποσότητες.

Κινόα:

Μπορεί να μαγειρευτεί με λίγο αλάτι και είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Θαλασσινά:

Γαρίδες, καλαμάρια και καβούρια: Περιέχουν φυσικά νάτριο και είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Γαλακτοκομικά προϊόντα:

Τυριά: Το τυρί είναι μια πλούσια πηγή νατρίου, ειδικά τα επεξεργασμένα τυριά όπως το τσένταρ και η φέτα.

Γάλα: Περιέχει φυσικά νάτριο, αν και σε χαμηλότερες ποσότητες σε σύγκριση με τα τυριά.

 

Αέρας

Όταν η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια του Αέρα (Δίδυμοι, Ζυγός, Υδροχόος), υπάρχει αυξημένη ανάγκη για λιπαρά. Θα πρέπει να είστε επιλεκτικοί στην ποιότητα των λιπαρών που καταναλώνετε εκείνες τις ημέρες. Καλό είναι να προτιμάτε τα φυτικά λιπαρά και να αποφεύγετε τα τρανς λιπαρά που βρίσκονται σε επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα, όπως τα μπισκότα, το μπέικον και τα λουκάνικα.

 Ακολουθούν προτεινόμενα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υγιεινά λιπαρά και είναι ευεργετικά για την υγεία.

 Υγιεινές Τροφές Πλούσιες σε Φυτικά Λιπαρά

Ξηροί καρποί:

Αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια: Πλούσια σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά, βιταμίνες και μέταλλα.

Φιστίκια: Πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Σαλάτες με ελαιόλαδο:

Πράσινες σαλάτες με ελαιόλαδο: Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά και αντιοξειδωτικά. Προσθέστε μαρούλι, σπανάκι, ρόκα, ντομάτες και αγγούρια.

Λιπαρά ψάρια:

Σολομός, σαρδέλες, σκουμπρί: Πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι ευεργετικά για την καρδιαγγειακή υγεία.

Αβοκάντο:

Πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες ή να καταναλωθεί μόνο του.

Σπόροι:

Λιναρόσπορος, σπόροι chia, ηλιόσποροι: Πλούσιοι σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα.

 

Νερό

Όταν η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια του Νερού (Καρκίνος, Σκορπιός, Ιχθύς), υπάρχει αυξημένη ανάγκη για υδατάνθρακες. Οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το σώμα. Κατά τη διάρκεια της πέψης, οι υδατάνθρακες διασπώνται σε γλυκόζη, η οποία χρησιμοποιείται από τα κύτταρα για την παραγωγή ενέργειας. Η γλυκόζη είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, των μυών και άλλων οργάνων.

Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας υδατανθράκων (ιδιαίτερα με μορφή ζάχαρης, γλυκών, αναψυκτικών, λευκών ζυμαρικών ) μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2. Είναι σημαντικό να διατηρούμε μια ισορροπημένη διατροφή.

Ας δούμε όμως κάποιες υγιεινές πηγές υδατανθράκων

 Τροφές Πλούσιες σε Υδατάνθρακες

Προϊόντα ολικής άλεσης:

Ψωμί ολικής άλεσης, καστανό ρύζι, κινόα, βρώμη.

Πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Φρούτα:

Μήλα, μπανάνες, μούρα, πορτοκάλια.

Πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυσικά σάκχαρα.

Λαχανικά:

Περιέχουν υδατάνθρακες μαζί με φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Όσπρια:

Φασόλια, φακές, ρεβίθια.

Πλούσια σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Ξηροί καρποί:

Αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια.

Παρέχουν υγιεινά λιπαρά και υδατάνθρακες.

 

Ως αστρολόγος, γνωρίζω ότι οι σεληνιακές φάσεις καθώς και οι ζωδιακές περιοχές υποδηλώνουν ένα ενεργειακό δυναμικό το οποίο μπορούμε να εκμεταλλευτούμε προς όφελός μας, όταν το γνωρίζουμε.

 Παρόλο που δεν είμαι διατροφολόγος, θα ήθελα να δώσω μια γενική συμβουλή για τη διατήρηση της ισορροπίας και της ευεξίας μέσω της διατροφής:

Ανεξάρτητα από το ζώδιο ή τη φάση της Σελήνης, η διατήρηση μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της ενέργειας και της διάθεσής σας. 

Επιλέξτε φυσικά και θρεπτικά τρόφιμα, πίνετε νερό, μασάτε σωστά και ακούστε τις ανάγκες του σώματός σας. 

Η ισορροπία στην διατροφή μπορεί να ενισχύσει την αρμονία με τις κοσμικές ενέργειες.

Ακολουθώντας τη ροή, μπορείτε να αξιοποιήσετε τις αστρολογικές επιρροές για να υποστηρίξετε την ευεξία και την ισορροπία σας στην καθημερινή σας ζωή.

 Από την Ελίνα Βατικιώτη

Υπεύθυνη Σπουδών του Αστρολογικού Σχολείου : 

E – Astrology School

Facebook : 

 https://www.facebook.com/EAstrologySchool

Instagram: 

https://www.instagram.com/e_astrology_school_official/

Τικ Τοκ

https://www.tiktok.com/@astrology_school?lang=el-GR

YouTube 

https://www.youtube.com/channel/UCE6zvtwCGON5j9zz-lxJ6pQ

 

Άρης στους Διδύμους: 20 Ιουλίου έως 4 Σεπτεμβρίου 2024

 

Αγαπητοί συνταξιδιώτες των άστρων , ο Άρης θα βρίσκεται στους Διδύμους από τις 20 Ιουλίου έως τις 4 Σεπτεμβρίου 2024, και αυτή η περίοδος θα φέρει μια δυναμική ενέργεια στη ζωή σας, ειδικά στην επικοινωνία και τις μετακινήσεις σας.

Θα νιώσετε την ανάγκη για περισσότερες συναντήσεις και ταξίδια, και θα έχετε πολλές νέες ιδέες που θα θελήσετε να μοιραστείτε με τους αγαπημένους σας.

Γνωρίζω πόσο πολύτιμος είναι ο χρόνος σας και πόσο σημαντική είναι για όλους η αποτελεσματική επικοινωνία.

Αυτή η περίοδος είναι ιδανική για να διευρύνετε τον κύκλο επαφών σας, να συναντήσετε νέους ανθρώπους και να ανταλλάξετε ιδέες που θα σας εμπνεύσουν.

Να θυμάστε πως αυτή την περίοδο, τα αντανακλαστικά μας θα λειτουργούν σε πολύ πιο γρήγορους ρυθμούς από το συνηθισμένο, γεγονός που θα μας κάνει πιο ευέλικτους, ενώ θα μας δημιουργεί και αρκετά νοητικά ενδιαφέροντα ταυτόχρονα.

Οπότε …

Μην φοβηθείτε  να εκφραστείτε και να δείξετε τον δυναμικό και ενθουσιώδη εαυτό σας.

Όμως, θα πρέπει να προσέξετε την παρορμητικότητά σας και την τάση σας για διάσπαση σε πολλές δραστηριότητες την ίδια στιγμή.

Προσπαθήστε να βρείτε την ισορροπία και να συγκεντρωθείτε σε αυτά που έχουν πραγματική αξία για εσάς.

Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτήν την ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη, εφόσον ο Άρης θα συναντήσει και την φιλική ενέργεια του Δία μέσα στην περιοχή των Διδύμων.

Είμαι εδώ και βιώνω τις ίδιες ενέργειες  με όλους εσάς και καταλαβαίνω  ότι με τη σωστή προσέγγιση, θα καταφέρουμε να κάνουμε αυτό το διάστημα μοναδικό και γεμάτο θετικά βιώματα.

 

Κριός - Ωροσκόπος Κριός

Αγαπημένε μου Κριέ, με τον Άρη στους Διδύμους, η ζωή σου γεμίζει με έντονη ενέργεια και πάθος για επικοινωνία και μετακινήσεις.

Ίσως αισθανθείς την ανάγκη να βγεις έξω, να γνωρίσεις νέους ανθρώπους και να ανακαλύψεις καινούριους τόπους.

Αυτό το διάστημα θα δυναμώσει την αυτοπεποίθησή σου, καθώς θα γεμίσεις με νέες ιδέες και θα θελήσεις να τις μοιραστείς με θάρρος και ειλικρίνεια.

Ξέρω πόσο σημαντικό είναι για σένα να αισθάνεσαι δυνατός και ενεργητικός, οπότε αυτή η περίοδος θα σου δώσει ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για να αναλάβεις νέες πρωτοβουλίες.

Μην διστάσεις να εκμεταλλευτείς αυτές τις ευκαιρίες για να εκφράσεις αλλά και να βελτιώσεις τον εαυτό σου.  

Να θυμάσαι μόνο να προσέχεις την παρορμητικότητά σου και την τάση σου να ασχολείσαι με πολλά πράγματα ταυτόχρονα, ιδιαίτερα όταν οδηγείς.

Διανύεις την κατάλληλη στιγμή για να ανοίξεις νέους δρόμους στη ζωή σου και να κάνεις ό,τι πραγματικά αγαπάς με πάθος και αποφασιστικότητα.

Είμαι σίγουρη  ότι με τη σωστή συγκέντρωση και την αφοσίωση σου, θα καταφέρεις να εκμεταλλευτείς στο έπακρο αυτήν την ευκαιρία.

 

Ταύρος - Ωροσκόπος Ταύρος

Αγαπημένο μου Ταυράκι, με τη διέλευση του Άρη από τους Διδύμους, θα νιώσεις την ενέργειά σου να αναζωογονείται και να σε ενθαρρύνει να εξερευνήσεις νέες δραστηριότητες που σχετίζονται με τους οικονομικούς σου στόχους.

Ίσως νιώσεις την ανάγκη να επενδύσεις και να επεκτείνεις τις οικονομικές σου προοπτικές, κάτι που θα σου φέρει νέες ευκαιρίες και προκλήσεις.

Αντιλαμβάνομαι πόσο σημαντική είναι για σένα η σταθερότητα και η ασφάλεια.

Γι' αυτό, θα ήθελα να σε προσέχεις να μην αφήσεις παρορμητικές αποφάσεις να σε παρασύρουν σε αλόγιστες δράσεις, που μπορεί να φέρουν μελλοντική οικονομική ανασφάλεια. Σκέψου καλά τις επιλογές σου και δώσε προσοχή στις λεπτομέρειες πριν προβείς σε οποιαδήποτε κίνηση.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα νιώσεις ενθουσιασμό από τις επικοινωνίες και τις συναντήσεις που θα έχεις.  Οι νέες επαφές και οι συζητήσεις θα σου δώσουν την ευκαιρία να αναδείξεις τις ιδέες σου και να στοχεύσεις στην αυτοεκτίμησή σου.

Πιστεύω ότι με την προσεκτική σου προσέγγιση, θα μπορέσεις να εκμεταλλευτείς στο έπακρο αυτήν την περίοδο και να φέρεις θετικές αλλαγές στη ζωή σου.

Ακολούθησε τη διαίσθηση σου , αλλά μην ξεχάσεις να ακούς και τη λογική δράση που αναζητά  ο Άρης από τους Διδύμους.

 

Δίδυμοι - Ωροσκόπος Δίδυμοι

Αγαπητέ μου Δίδυμε, με τη διέλευση του Άρη από το ζώδιό σου, θα νιώσεις το φως της προσοχής να στρέφεται πάνω σου.

Αυτό το διάστημα θα φέρει ανανεωμένη ενέργεια και μια εντονότερη αίσθηση της προσωπικότητάς σου.

Καθημερινές επικοινωνίες και συναντήσεις θα γίνουν πιο ζωντανές και ενδιαφέρουσες, και θα έχεις πολλές ευκαιρίες να αναγνωριστείς από το περιβάλλον σου για τις ιδέες και την ευστροφία σου.

Η ευελιξία και η ομιλητικότητά σου,  θα κυριαρχούν στην καθημερινή σου ρουτίνα. Εκμεταλλεύσου αυτή την ευκαιρία για να ενισχύσεις τις σχέσεις σου και να διευρύνεις  τον κοινωνικό σου κύκλο.

Ωστόσο, αγαπημένε μου, πρόσεξε την τάση σου για παρορμητικές αντιδράσεις και βιαστικές κινήσεις.

Η έντονη ενέργεια του Άρη μπορεί  να σε κάνει να αντιδράσεις χωρίς να το σκεφτείς, δημιουργώντας εντάσεις στις επικοινωνίες σου.

Θυμήσου να ακούσεις  την καρδιά σου, αλλά να αφήνεις και τη λογική  να καθοδηγεί τις αποφάσεις σου. Αν υπάρξει η ισορροπία μεταξύ αυτών των δύο,  είμαι σίγουρη ότι θα περάσεις αυτή την περίοδο με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

 

Καρκίνος - Ωροσκόπος Καρκίνος

Αγαπημένε μου Καρκίνε, με τη διέλευση του Άρη από τους Διδύμους, αυτή η περίοδος θα φέρει στην επιφάνεια όσα κρύβονται βαθιά μέσα σου, ίσως και κάποιες ανησυχίες που σχετίζονται με το υποσυνείδητό σου.

Θα νιώσεις την ανάγκη να απομακρυνθείς από τη φασαρία της καθημερινότητας και να βρεις ηρεμία στη φύση ή μέσα από στιγμές μοναχικότητας.

Ο διαλογισμός και οι πνευματικές πρακτικές θα σε βοηθήσουν να βρεις την ισορροπία που χρειάζεσαι. Ίσως νιώσεις την επιθυμία να εξερευνήσεις τον πνευματικό σας κόσμο, να διαβάσεις βιβλία που σε εμπνέουν ή να αφιερώσεις χρόνο σε νέες ιδέες οι οποίες όμως δεν έχουν ωριμάσει ακόμα για να κοινοποιηθούν.

Η έλξη σας προς τα μεταφυσικά θέματα θα ενισχυθεί, και αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να συνδεθείς  βαθύτερα με τον εσωτερικό σου εαυτό.

Επίσης, αφιέρωσε λίγο χρόνο στη γραφή. Αποτυπώνοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου στο χαρτί, θα βρεις έναν τρόπο να εκφραστείς και να κατανοήσεις καλύτερα τον εσωτερικό σου κόσμο. Η γραφή μπορεί να γίνει η διέξοδος για την ψυχή σου, ένας χώρος όπου μπορείς να είσαι απόλυτα αληθινός και ελεύθερος .

Παράλληλα, πρόσεξε τα θέματα εξαρτήσεων που μπορεί να αναδυθούν αυτή την περίοδο. Αυτή είναι η στιγμή σας να δουλέψεις πάνω τους και να απελευθερωθείς από ό,τι σε κρατά πίσω..

Αφέσου στη σύνδεση σας με το Θείο και αφήστε την να σε καθοδηγήσει και να σου προσφέρει τις απαντήσεις  που αναζητάς.

 

 

Λέων - Ωροσκόπος Λέων

Αγαπημένοι μου Λέοντες, με τον Άρη στους Διδύμους, η ζωή σας θα γεμίσει με νέα ενέργεια και σημαντικές αλλαγές.

Θα δείτε τον κόσμο να ανταποκρίνεται στις πράξεις σας και την κοινωνική σας δράση να αναπτύσσεται. Σαν ένας φάρος φωτός, αυτή η ενέργεια θα σας δώσει την ώθηση να κάνετε μεγαλόπνοα σχέδια και να προχωρήσετε με αισιοδοξία προς το μέλλον.

Θα θέσετε νέους στόχους και θα νιώσετε την επιθυμία να συμμετάσχετε πιο ενεργά σε ομάδες, λέσχες και οργανισμούς.

Οι νέες γνωριμίες  θα ανοίξουν πόρτες για επαγγελματικές ευκαιρίες και προσωπική ανάπτυξη. Η συμμετοχή σας στα κοινά θα γίνει πιο ουσιαστική, και οι φιλίες σας θα ενισχυθούν, δημιουργώντας βαθύτερες και πιο αυθεντικές σχέσεις.

Είναι γνωστό το πόσο σημαντικό είναι για εσάς να νιώθετε αναγνώριση και αποδοχή κάθε στιγμή. Αυτή η περίοδος θα σας προσφέρει ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να λάμψετε.

Η αγάπη και η στήριξη των γύρω σας θα σας γεμίσουν δύναμη και αισιοδοξία. Μην φοβηθείτε να δείξετε τον όμορφο σας  εαυτό και να μοιραστείτε τα όνειρά σας με τους άλλους.

Θυμηθείτε μόνο να χρησιμοποιήσετε σωστά την ενέργεια του Άρη από τους Διδύμους και να μην εμπλακείτε σε άσκοπους καυγάδες με φίλους λόγω της αίσθησης διαχωρισμού που μπορεί να υπάρξει τη περίοδο αυτή.

Αφεθείτε στη δύναμη της αγάπης και της από κοινού υποστήριξης  και νιώστε ότι στο ταξίδι της ζωής οι καλύτεροι συνοδοιπόροι είναι οι φίλοι που έχουμε επιλέξει.

 

Παρθένος - Ωροσκόπος Παρθένος

Αγαπητέ μου Παρθένε, η διέλευση του Άρη στους Δίδυμους φέρνει για σένα ένα δυναμικό χρονικό διάστημα γεμάτο ευκαιρίες και επιτυχίες.

Οι επαγγελματικές σου προσπάθειες μπορούν να φέρουν την αναγνώριση που αξίζεις, καθώς η αποφασιστικότητα και η φιλοδοξία σου θα λάμψουν.

Θα διαπιστώσεις ότι υπάρχει τρόπος να παρουσιάσεις τον εαυτό σου στο επαγγελματικό σου περιβάλλον πιο ευέλικτο και επικοινωνιακό, χάρη στις ιδιότητες του Άρη στους Δίδυμους.

Ξέρω πόσο σημαντικό είναι για σένα να πετυχαίνεις τους στόχους σου και να αναγνωρίζεται η προσφορά σου όμως  το διάστημα αυτό πίστεψε το ότι  έχει έρθει για να  σου δώσει σημαντικές ευκαιρίες διάκρισης.

Ωστόσο, πρόσεξε την τάση σου για παρέμβαση στο περιβάλλον και προσπάθησε να αποφύγεις απότομες συμπεριφορές και διχαστικές προσεγγίσεις.

Θυμήσου ότι η υπομονή και η κατανόηση είναι κλειδιά για να διατηρήσεις αρμονικές σχέσεις με τους γύρω σου και ότι η αξία σου θα αναγνωριστεί ακόμη και αν κάποιοι από το επαγγελματικό περιβάλλον προσπαθήσουν για το αντίθετο.

Την περίοδο κατά την οποία ο Άρης θα βρίσκεται στους Διδύμους θα ήταν καλύτερο για εσένα να εργαστείς μόνος και να διεκδικήσεις οτιδήποτε θελήσεις με ευγένεια και διπλωματία αν θέλεις να το κατακτήσεις.

Η ενέργεια του Άρη είναι με το μέρος σου , αφέσου λοιπόν στη ροή της επικοινωνίας και όλα θα γίνουν.

 

 

Ζυγός - Ωροσκόπος Ζυγός

Αγαπημένε μου Ζυγέ, η διέλευση του Άρη από τους Διδύμους θα φέρει μια έντονη ενέργεια και μια δυνατή διάθεση για νέες εμπειρίες και περιπέτειες στη ζωή σου.

Θα νιώσεις την ανάγκη να ταξιδέψεις, να μορφωθείς και να διευρύνεις τους ορίζοντές σου με κάθε δυνατό τρόπο.

Είναι μια εξαιρετική περίοδος για να επιδιώξεις νέες γνώσεις, να παρακολουθήσεις σεμινάρια ή ακόμα και να ξεκινήσεις έναν νέο κύκλο σπουδών που πάντα ονειρευόσουν. Οι φιλοσοφικές και πνευματικές σου αναζητήσεις θα ενεργοποιηθούν  αυτή την περίοδο.

Θα αισθανθείς την ανάγκη να ανακαλύψεις νέες αλήθειες και να δραστηριοποιηθείς βάση των γνώσεων σου.

Μπορεί να θελήσεις να μιλήσεις περισσότερο ή να και να πείσεις τους άλλους για τις δικές σου σκέψεις. Ο τρόπος που θα το κάνεις είναι σημαντικός για να μην επιφέρεις εντάσεις και τελικά έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα. Να θυμάσαι πως όχι μόνο οι λέξεις αλλά ακόμα και ο τόνος της φωνής σου αυτή την περίοδο με τον Άρη στους Διδύμους θα είναι καθοριστικής σημασίας για το αποτέλεσμα.

Η συγγραφή είναι επίσης ένα πολύ όμορφο σενάριο της περιόδου που μπορεί να γίνει πραγματικότητα καθώς η έμπνευση θα ρέει μέχρι τα ακροδάχτυλα σου.

Αγκάλιασε αυτή την ενέργεια που ξεδιπλώνεται μπροστά σου και ακολουθήσε  το δρόμο της πνευματικής και νοητικής ανάπτυξης, γιατί θα σε οδηγήσουν σε μονοπάτια γεμάτα φως και πρόοδο.

 

Σκορπιός - Ωροσκόπος Σκορπιός

Αγαπητέ μου Σκορπιέ, η διέλευση του Άρη από τους Διδύμους φέρνει έντονη ενέργεια και διάθεση για να εξερευνήσεις τα βαθύτερα μυστικά της ζωής σου.

Είναι μια περίοδος που η σεξουαλικότητά σου θα είναι έντονη και θα αναζητήσεις βαθύτερη σύνδεση με τον σύντροφό σου. Η ανάγκη σου για αλλαγή και μεταμόρφωση θα είναι έντονη, αναζητώντας νέες εμπειρίες που θα σε βοηθήσουν να αναπτυχθείς και να εξελιχθείς

Επιπλέον, οι οικονομικές σου υποθέσεις θα βρίσκονται σε πρώτο πλάνο, επιδιώκοντας να αυξήσεις τα έσοδά σου μέσω επενδύσεων ή κοινών οικονομικών εγχειρημάτων.

Με τον Άρη στους Διδύμους προτίμησε να  κρατήσεις τις ιδέες που σου έρχονται σε νοητικό επίπεδο και βάλε σε εφαρμογή τα σχέδια σου αργότερα αφού έχεις διερευνήσει όλες τις παραμέτρους.

Με τόσο έντονη κοινωνική περίοδο πρόσεχε αγαπητέ μου συνοδοιπόρε μη δημοσιοποιήσεις κατά λάθος τους κωδικούς σου ασφαλείας.  Ειδικά για εσένα λειτουργούν σαν το φρουρό  που προστατεύει κάθε πολύτιμο μυστικό. Επομένως, επέλεξε ισχυρούς και μοναδικούς κωδικούς ασφαλείας, ώστε να προστατευτείς από ανεπιθύμητες παρεμβάσεις και να διατηρήσεις την ασφάλειά σου  ανέπαφη.

Να θυμάσαι πως η επιρροή του Άρη στους Διδύμους είναι μια περίοδος που σε κατευθύνει να εξερευνήσεις τον εσωτερικό σου κόσμο και να ανακαλύψεις τι σημαίνει πραγματικά για σένα η ζωή και οι σχέσεις σου.

Ρίξε εσύ τη βουτιά σου στα εσωτερικά σου πεδία και σαν ατρόμητος μαχητής επεξεργάσου με την λογική κάθε σκοτεινή πτυχή και μην αφήνεις κανέναν να πατάει πάνω στις επιθυμίες ή τους φόβους σου, βγάζοντας σε από το κέντρο σου.

Εσύ είσαι ο κύριος του εαυτού σου και το γνωρίζεις.

 

Τοξότης - Ωροσκόπος Τοξότης

Ενθουσιώδες παιδί του ζωδιακού, η  διέλευση του Άρη από τους Δίδυμους φέρνει έντονη ενέργεια και δραστηριότητα στις σχέσεις και τις συνεργασίες σου. Οι διαπροσωπικές σου σχέσεις θα σε απασχολήσουν με πιο δυναμικά και ενεργά γεγονότα.

Όλα δείχνουν πως το διάστημα αυτό με σύμμαχο και τον Δία από τους Διδύμους, θα αναζητάς την αλήθεια και την ουσία στις επαφές σου, επιδιώκοντας βαθύτερη σύνδεση και ειλικρινή επικοινωνία.

Είναι μια περίοδος που σε προκαλεί να εξερευνήσεις την επικοινωνιακή σου πλευρά  και να δραστηριοποιηθείς είτε για να προστατέψεις έναν σύντροφο ή συνεργάτη, είτε για να διεκδικήσεις κάτι από τον σύντροφο ή τον συνεργάτη σου.

Οποιοδήποτε κι αν είναι το σενάριο, θα πρέπει να θυμάσαι πως είναι πολύ εύκολο αυτή την περίοδο να προκληθούν εντάσεις μέσα στις σχέσεις, διότι τα λόγια χρησιμοποιούνται αρκετά δυναμικά έως και επιθετικά.

Και να θυμάσαι ότι όσο οι άλλοι αποτελούν το καθρέφτη μας, έχουμε την ευκαιρία να μάθουμε και να αναπτυχθούμε.

Αποδέξου τις προκλήσεις  που παρουσιάζονται λοιπόν, διεκδίκησε οτιδήποτε πιστεύεις πως επιθυμείς, αλλά βρες την διπλωματική οδό για να φτάσεις στον στόχο σου.

 

 

Αιγόκερως - Ωροσκόπος Αιγόκερως

Αγαπητέ μου Αιγόκερε, κατά τη διάρκεια της Διέλευσης του Άρη από τους Δίδυμους, έχεις μπροστά σου μια τέλεια ευκαιρία να εστιάσεις και να δραστηριοποιηθείς στην καθημερινή σου ζωή.

Αυτός είναι ο καιρός να αναζητήσεις νέες μεθόδους και εργαλεία που θα σου διευκολύνουν την καθημερινότητα. Φαντάσου τον ενθουσιασμό σου να ανακαλύπτεις αυτές τις δυνατότητες.

Αν αυτή την περίοδο θελήσεις να  ενισχύσεις τη συνεργασία σου με τους συναδέλφους σου, θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις επικοινωνιακούς στόχους τους οποίους θα μπορούσατε ομαδικά να επιτύχετε.

Είναι σημαντικό να δίνεις προσοχή στην υγεία σου, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική, προκειμένου να διατηρείς την ισορροπία και την ευεξία σου.

Οι επιλογές σου στη διατροφή θα γίνουν πιο υγιεινές, χαρίζοντάς σου την απαραίτητη ενέργεια για να νιώθεις δραστήριος και ευέλικτος.

Μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου, κάποιο είδος γυμναστικής όπως αερόβια, περπάτημα ή τρέξιμο, αν δεν υπάρχει απαγορευτικός παράγοντας υγείας.

Γενικά, αυτή είναι μια πολύ ενεργή περίοδος η οποία σε κινητοποιεί για να δώσεις σημασία σε εσένα και να καθιερώσεις νέες συνήθειες. Θυμήσου πάντα ότι η φροντίδα προς τον εαυτό σου είναι κάτι που μόνο εσύ μπορείς να κάνεις για εσένα και κανένας άλλος.

 

 

Υδροχόος - Ωροσκόπος Υδροχόος

Αγαπητέ Υδροχόε, η διέλευση του Άρη από τους Δίδυμους φέρνει μια εξαιρετικά δραστήρια περίοδο για εσένα, ενισχύοντας την ζωντάνια, την χαρά της ζωής και του έρωτα.

Μέσα από κοινωνικές δραστηριότητες, θα ανακαλύψεις νέα ενδιαφέροντα και θα ασχοληθείς με δραστηριότητες που απαιτούν κίνηση και σωματική άσκηση.

Η κοινωνική σου ζωή μπορεί να πάρει φωτιά , με περισσότερες γιορτές, συναυλίες και εκδηλώσεις, καθώς και νέες ψυχαγωγικές στιγμές με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα.

Στον ερωτικό τομέα, θα υπάρξει μια παιχνιδιάρικη διάθεση η οποία θα σου δώσει τη δυνατότητα να φλερτάρεις και να διεκδικήσεις τον σύντροφο σου, ανανεώνοντας τη σχέση σας.

Επιπλέον, η δημιουργικότητά σου θα ανθίσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δίνοντας σου τη δυνατότητα να κινητοποιηθείς προς νέα επιτεύγματα.

Είναι ένα υπέροχο διάστημα για εσένα.

Μόνο το δικό σου ελεύθερο πνεύμα ,είναι ικανό να επωφεληθεί των ευκαιριών στο έπακρον.

Ας επικρατήσει λοιπόν η επαναστατική σου φύση χρησιμοποιώντας προς όφελος σου κάθε πληροφορία η οποία θα μπορούσε να αποτελέσει έμπνευση για δράση.

 

Ιχθύες - Ωροσκόπος Ιχθύς

Αγαπημένε Ιχθύ, η διέλευση του Άρη από τους Δίδυμους φέρνει μια περίοδο έντονης δραστηριότητας και αποφασιστικότητας στη ζωή σου και ειδικά μέσα στην οικογένεια .

Αυτή η ενέργεια θα σε ωθήσει να πάρεις  αποφάσεις με σιγουριά και να διεκδικήσεις τα δικαιώματά σου με σθένος και επιμονή, δημιουργώντας έτσι μια ισχυρή βάση για το μέλλον της οικογένειάς σας, εάν οι αποφάσεις σου έχουν συμπεριλάβει κι άλλα μέλη της οικογένειας να ωφεληθούν από αυτές τις αποφάσεις.

Εάν οι αποφάσεις είναι μονόπλευρες τότε προφανώς θα χρειαστεί να διεκδικήσεις τον εαυτό σου μέσα στην οικογενειακή κατάσταση, γεγονός το οποίο θα φέρει εντάσεις ή ακόμα και ρήξεις αν δεν το διαχειριστείς με διπλωματία.

Προσδοκώ να προσεγγίσεις αυτήν τη φάση με διαλλακτικότητα και ανοιχτό μυαλό, δίνοντας έμφαση στη σημασία της επικοινωνίας και της συνεννόησης.

Με αυτόν τον τρόπο θα επιτύχεις όχι μόνο την προστασία της οικογενειακής σου κληρονομιάς και ασφάλειας, αλλά και την πλήρη συναισθηματική ευημερία και ευτυχία για όλους.

Για εσάς, εξάλλου, τα παιδιά της Ποσειδώνιας ενέργειας, τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, όπως στα παραμύθια με το αίσιο τέλος.

 

Από τη Νίκη Μαρίνου

Μαθήτρια του Εντατικού Τμήματος : «Διελεύσεις – Προοδευτικά»

του Αστρολογικού Σχολείου.